棒子文学网

第133章（第3页）

最近一段时间，她靠着提前做好的早餐，天天都不用早起，日子过得那叫一个潇洒。

不过等家里面来人之后，北笙和陆兴明两人也快要放假了，这样算来也不用起太早做饭。

说到做饭，赵静舒特意去买了各种能放的住的吃食。

把家里的粮仓填的满满的，也好让他们来之后能长开了吃，不要有顾虑。

粮食、蔬菜、水果不能少，粮食好说。

就是这水果和蔬菜，在这个季节就很有要求了。

要符合这个季节，要耐寒能长时间储存。

筛选一圈下来，符合这几个条件的蔬菜就是土豆、白菜；菠萝卜、冬瓜、南瓜这些。

土豆可以炒着吃，煮着吃，还可以烤着吃，做法多样又美味。

白菜则可以用来炖肉或者做泡菜，口感鲜美。

此时，赵静舒还不知道，陆母已经准备好了酸菜带过来。

菠萝卜和冬瓜适合煲汤，味道清甜可口。

南瓜则可以制作各种甜点或菜肴，营养丰富。

水果还好，赵静舒知道这个年代的人对水果了解不多，她随便购买一些就成。

柚子、橘子、橙子三件套不能少。

柚子果肉酸甜多汁，富含维生素C，具有消食解酒毒等功效。

橘子和橙子也是冬季常见的水果，味道甜美，富含维生素C和类黄酮等营养成分，有助于增强免疫力。

香蕉、猕猴桃、香梨、苹果也都来一点。

香蕉软糯香甜，可以直接食用或制作沙拉。

猕猴桃含有丰富的维生素C和氨基酸等营养物质，具有抗氧化作用。

香梨和苹果口感清脆，富含膳食纤维和多种维生素，对身体健康有益。

除去这些，还有最重要的就是肉类。

家里来的人必定是喜欢吃荤菜的，猪牛羊、鸡鸭鱼肉这些都不能少。

猪肉可以用来制作红烧肉、糖醋排骨等美食。

牛肉适合炖煮或炒制，如红烧牛肉、青椒炒牛肉等。

羊肉则可用于涮火锅或炖汤，滋补暖身。

鸡肉可以做的就更多了，不论是蒸炸煎烤煲汤都好吃。

鸭肉可烹饪成烤鸭或鸭汤。

鱼肉鲜嫩美味，可以清蒸、红烧或煮汤。

这些东西可以全部放在院子里的地窖里，都可以长时间储存。

赵静舒先准备好，到时候人来了，她一次性都拿出来，也就不用隔几天就往外跑了。