徐老就给弄了些药来泡澡,可以缓解身体疲劳的。
云姣他们都有。
泡了后果然感觉身体都要轻盈不少。
晚上睡觉的时候就睡得特别沉。
第二天,徐老这个养生达人是第一个起来的。
精神抖擞的小老头穿着一身黑色的练功服,外面套了厚实的服,挨个去敲门叫人。
今天恰好是星期六,云辰南回去学校了,他实验室那边还有事。
云小六这两天放假,可以在家陪胡老。
等人都到齐了,云姣他们就出发,先围着胡同转一圈,然后绕到距离这里不远的公园去。
不管哪个时代,都少不了对自己身体看重而去锻炼的人。
农村人不需要锻炼,每天扛着锄头上山下地的就已经是锻炼了。
城市里的人闲着的就去公园那些地方走走动动。
不过有这闲心的,基本都是些没什么事情的老头。
这年头的年轻人可浑身是干劲的在工作岗位上发光发热,以及赚钱呢。
他们到公园的时候,发现还有几个老头老太太的已经早到这边了。
其中有个人在教打太极呢。
胡老走这么点路就气喘吁吁了,额头上都冒出汗水了。
那边几人中还有两个胡老熟悉的。
都在这片四合院住着的,胡老名头也不小,认识的人自然也不少。
“哟嚯,老胡你竟然舍得出来动动身体了。”
胡老摆摆手:“别提了,我这徒弟的妹妹的师父是个医生,看我身体毛病多让我多动动锻炼身体,来来来给你们介绍一下,这位是徐医生,他可是个有本事的老中医……”
在胡老的牵头下,大家互相认识了,然后就凑一块聊养生。
徐老:“也别光打太极啊,我这有一套八段锦也很适合养生,来我教你们。”
“成啊,咱们互相学习。”
于是一群人就开始跟着徐老学八段锦。
云姣和云小八也混在其中跟着学。
云姣在学跳舞,跟着练习了一遍就会了,而且动作还很标准。
云小八呢,跟着胡老吃胖了,胳膊腿的动起来就略僵硬。
“哎哟这小孩练得不错,这小模样可真像回事啊。”
云姣站在师父后面点练八段锦得,后面的一群老头老太太原本看着徐老的,后面就忍不住被云姣的动作给吸引了。
那小表情和动作认真的,像是一只漂亮小猫,看得人心软软的。
人老了就喜欢小孩,还是这么好看可爱的小孩,那就更喜欢了。
徐老得意:“我徒弟。”
“你这徒弟学过舞蹈的吧,看得出来是有底子在的。”
“你这眼光可真好,我这徒弟脑子聪明,也爱学习……”